Docent

Karina Grijzen
Telefoon
0645425899
Email
karina@ardite.nl

Locatie

Qigong school Ardite
Kon. Emmakade 151, Den Haag, Nederland

Datum

26 nov 2019

Tijd

11:30 - 12:30

Tarieven

17,50 per les / 120 euro voor 8 lessen

Qigong voor hoogsensitiviteit

De oefeningen die we gaan doen brengen het energie-systeem van het lichaam in enkele ogenblikken tot rust. We legen onszelf van overbodige informatie en prikkels en leren bij onszelf in het lichaam te zijn. We leren hoe we weer terug kunnen komen in het lichaam en hoe we kunnen omgaan met prikkels van buitenaf zonder ons te hoeven afsluiten, maar ook zonder alles binnen te laten komen. 

Data : Wekelijkse les op dinsdagochtend, er is geen les op 7 januari

Tijd : 11:30 – 12:30, de deur gaat open om 11:15, voor en na de les is er tijd voor thee.

Aantal deelnemers : Max. 6.

Locatie : Qigong school Ardite, Kon. Emmakade 151, 2518 JK Den Haag.

Tarief : De lessen kosten 120 euro per 8-lessenkaart ter plaatse met pin of gepast contant te betalen. Een losse les kost 17,50 euro. De 8-lessenkaart is 3 maanden geldig en geldt voor alle lessen bij Qigong school Ardite.

Advies : Voor het beoefenen van qigong is het raadzaam om prettig zittende losse kleding te dragen. Zorg ervoor dat het lichaam tijdens en na de training voldoende warm blijft. Draag qigong schoentjes met platte zolen of warme sokken zodat de voeten volledig contact hebben met de aarde.

De voorwaarden over lessen volgen bij Qigong school Ardite vind je hier.

Dagelijks qigong oefenen is een cadeau aan jezelf. De meeste oefeningen zijn op Youtube terug te vinden. Neem een aantekeningenboekje mee om na de les aantekeningen te kunnen maken. In Chinese scholen is dit een gewoon

Back to Top